Какую одежду выбрать для йоги? 👀
Нас часто спрашивают, что надеть на занятие.
Отвечаем!🤓⠀
Выбирайте удобную, не сковывающую движения одежду. Вы будете выполнять асаны, в которых одежда должна тянуться, а не затормаживать движения✋
⠀
🧘🏻♀️Выбирайте свободную или эластичную одежду. Швы не должны врезаться в кожу, ткань не должна давить и резать. Поэтому если выбираете прилегающую одежду, то берите специализированную спортивную форму. Её технологичность как раз подходит для йоги и фитнеса👌
⠀
🧘🏻♀️Мы рекомендуем выбирать одежду из натуральных материалов: хлопок, лен🌿 Телу будет достаточно комфортно, если оно дышит во время тренировки.
⠀
🧘🏻♀️В нашей студии все ученики и преподаватели занимаются босиком. Во время выполнения асан вы не будете скользить, и так лучше чувствуется сцепление с полом.
⠀
Главное: выбирайте такую форму, чтобы вам было комфортно во время занятия!🙏
Ждём вас!
___________
Наши координаты:
ЗВОНИТЕ!📲
☎8 925 779 05 42 ☎8 926 203 77 00
📩Пишите в Директ или на WhatsApp
Все подробности на сайте (ссылка в шапке профиля)
___________
Наш адрес:
г. #Королёв ул. Сосновая аллея, 6
